2013年度　第4回トレーニング合宿　参加者募集要項

2013年7月に開催されるJWOC（チェコ）、WOC（フィンランド）に向けてのトレーニング合宿を行います。
代表選手だけでなく、オリエンテーリングがうまくなりたい人、海外遠征に向けてのトレーニングをしたい人も参加できます。

１　期日 2013年5月3日～6日
２　会場 静岡県富士市周辺 （テレインは、鳥追い窪、勢子辻、村山口登山道他を予定）
３　内容
  • 3日　個人トレーニング用コントロールの設置、メニュー1、机上トレーニング1
  • 4日　メニュー2、個人トレーニング、机上トレーニング2
  • 5日　メニュー3、個人トレーニング、机上トレーニング3
  • 6日　メニュー4（リレー練習を予定）
  • ※個人トレーニングは、新たにサマーチャレンジ用（静岡県協会HP参照）のコントロールを設置し、個人の課題別にトレーニングを行います。コンピ、サーキット、ロングレグ、同一課題コース等を用意します。
  • ※メニュー１～４は各日に割り当てられた若いコーチ作成によるメニューを行います。レース形式のものを用意します。
  • ※机上トレーニングは、夜ではなく、夕方（解散前）実施する予定です。
  • ※非登録者の方の宿泊及び交通は、原則として各自で確保していただきますが、困難な場合は問合せ先までご相談ください。
４　費用 トレーニング　1日当たり　3000円。　但し、3日間8000円、全日参加10000円
Eカードレンタル　1日当たり　300円
５　申込み
①氏名　②電話　③E-mail　④Eカード番号またはレンタル　⑤参加するもの　3日トレーニング、
4日トレーニング、5日トレーニング、6日トレーニング　⑥宿泊予定場所　⑦交通手段

以上をkyouka@orienteer.jp　へ送信してください。件名は「第４回トレーニング合宿申込み」としてください。
６　締切 4月15日　
７　問合せ 村越　久子　m-chako■ac.auone-net.jp（■→＠）
８　その他
  • 参加費は当日集めます。
  • 安全管理の為、高校生以下は原則として付き添い者を必要とします。1対1でなくてもOKですが、難しい場合はご相談ください。