トレーニングプログラムキックオフイベント

　トレーニングプログラムの第1回(4/10)は、鍛錬期の成果を発揮してもらうべく、サマーチャレンジのコントロールを使用して、集団でのロングOを行います。今回はエリート選手のオリエンテーリングを体感してもらうべく、一般の参加者も募集します。

１．トレーニング方法。

　トレーニングプログラム参加者を数グループに分け、先頭を交代しながらペースを維持して集団でコースを走る。コースは3-4kmのループを男子は4-5本、女子は3-4本行い、競技時間は約2時間から2時間半とする。集団から落ちた場合はスタート位置に戻り、次のループに参加する。（終了後静岡県協会で設置しているサマーチャレンジ用フラッグの撤収を全員で行います。是非ご協力下さい。）

　一般参加者はこのループの一部を一緒に走ることでトップ選手のスピードを体感してもらいます。

２．参加費

• トレーニングプログラム参加者は無料
• 一般参加者で撤収を手伝ってもらえる方（500円）
• 撤収を手伝えない方（1500円）

３．当日のスケジュール

４．申し込み

4月2日までに以下の項目を申込先まで送ってください。

申込先：

chibataegmail.com(=@)

• 4月3日以降にエントリーリストをNTホームページに掲載します。
• 参加費は当日集めます。