日本オリエンテーリング協会

スキーオリエンテーリングの基礎と言えるクロスカントリースキーの講習会を以下に行います。クロスカントリースキーの初心者～中級者（基本的なテクニック講習が必要な方）を対象とした講習会で、スキーの経験の有無にかかわらず、どなたでもご参加いただけます。２日目にスキーオリエンテーリングミニ大会を開催します。日光アステリアホテルで合宿メシではないおいしい食事・温泉が味わえ、小旅行としても快適です。

ただ歩くだけのクロスカントリーに飽きてきた方、地図読みに自信がある方、新しい競技に挑戦してみたい方を歓迎いたします。なお、積雪期に野外で行うスポーツであるという競技の特性上、ジョギングやトレイルランニングなど、夏期に多少運動をされている方を対象としたメニューとなります。

日程：2019年1月19日(土)～1月20日(日)
場所：栃木県日光市光徳温泉

宿泊：日光アストリアホテル
集合：現地集合、現地解散

参加費用（宿泊費・食事込み　1泊2食）
　　：大人　　　　 ：19,000円
　　：大学生・高校生：16,000円
　　：中学生以下　 ：13,000円
※単日参加の場合は19日(土)のみか20日(日)のみのどちらかが可能です

レンタル用品：　
　マップホルダー　　　　　2,000円/20日のみ使用
　クロスカントリースキー　1,800円/日（19日、20日に使用）

人数：25名程度

申込期限：　2019年1月7日(月)

参加費用は、銀行振込にてお支払いください。

銀行振り込み：　（振込み手数料はご負担ください。）
　　　ゆうちょ銀行
　　　００８（ゼロゼロハチ）支店
　　　普通　３５９４３６１
　　　スキーO委員会（スキーオーイインカイ）

申し込み方法：　こちらのフォームからお申込みください。

メールによるお申込みの場合は　
　　宛先　大里： ohsato● akane.waseda.jp(●→@)
　　件名　「日光初心者講習会申込」
　（記載事項）
　　氏名(ふりがな)、性別、西暦生年月日、〒住所、電話番号、E-Mailアドレス、参加区分（全日程・一部日程：参加日）、スキー経験、オリエンテーリング経験、レンタル用品希望、支払い方法、その他希望事項

メニュー（予定）
　1月19日(土)
　　10：00　準備開始。初心者説明など
　　　　　　クラス別練習。
　　12：00　昼食
　　14：00　練習再開。クロスカントリースキー。
　　16：00　講習終了。
　　各自、お風呂。夕食を全員で。
　　夕食後1時間くらいでセミナー開始(1時間程度)
　　就寝
　1月20日(日)
　　9：00　準備運動など
　　10：00　スキーオリエンテーリング体験会
　　12：00　解散　　

持ち物について
　・積雪地帯で運動ができる格好でお越しください。
　　アルペン用のスキーウェアですと運動時に暑くなることがございます。
　　防水性・透湿性に優れた、登山用雨具など適していますが、汗をかきますので、
　　透湿性に優れたものをおすすめいたします。また、天候によっては極端に寒い
　　場合もありますので、インナーを重ね着できるよう、準備をいただくようお願いします。
　・サングラス、帽子、手袋なども持参するようお願いします。

＜参考＞交通について
　浅草(6：30発)
　リバティけごん１号
→東武日光(8：22着)

　東武日光駅前(8：40発)
→東武バス「光徳温泉経由湯元温泉行」
→光徳温泉日光アストリアホテル(所要時間70分程度)
※ホテル宿泊者には、東武フリーパスが半額(往復で1,500円）になり大変お得です。
　希望者はご連絡ください。